Conoce a las personas que guían tu camino hacia el equilibrio interior a través de la conexión profunda con la naturaleza
Instructora Principal de Meditación Natural
Desde hace 15 años, Esperanza ha dedicado su vida a explorar la sanación que emerge del contacto consciente con los elementos naturales. Su formación en psicología contemplativa, combinada con años de práctica en los bosques mediterráneos, le ha permitido desarrollar técnicas únicas que integran respiración, movimiento sutil y observación de la naturaleza.
Especialista en Mindfulness Ecológico
Mateo aporta una perspectiva científica al mundo de la meditación natural. Con formación en biología y certificaciones internacionales en mindfulness, ha desarrollado programas que conectan los ritmos naturales con la práctica contemplativa. Sus sesiones incluyen técnicas de observación de plantas, escucha activa de sonidos naturales y sincronización con ciclos lunares.
Terapeuta de Bienestar Natural
Carmen integra técnicas ancestrales de sanación con enfoques contemporáneos de bienestar. Especializada en fitoterapia emocional y aromaterapia consciente, guía sesiones que combinan meditación con el uso terapéutico de plantas mediterráneas. Su enfoque holístico aborda tanto el equilibrio mental como la conexión sensorial con la naturaleza.
Creemos que la verdadera transformación personal surge cuando nos reconectamos con nuestra naturaleza esencial. No se trata de escapar de la vida moderna, sino de encontrar puntos de encuentro auténticos entre nuestro mundo interior y el ritmo natural que nos rodea.
Nuestro equipo comparte la convicción de que cada persona lleva dentro una sabiduría innata que solo necesita el espacio y las condiciones adecuadas para florecer. A través de técnicas suaves pero profundas, acompañamos procesos de autoconocimiento que respetan los tiempos personales de cada participante.
Desarrollamos programas que se adaptan al ritmo de vida actual, introduciendo prácticas naturales de forma progresiva y sostenible en el tiempo.
Combinamos técnicas que involucran todos los sentidos: el tacto de texturas naturales, aromas terapéuticos, sonidos del entorno y visualizaciones contemplativas.
Rescatamos conocimientos tradicionales sobre la relación humano-naturaleza, adaptándolos con herramientas contemporáneas de psicología y neurociencia.